◆東日本定例研修会(北とぴあ)

ヨーガの普及に努めてきた故佐保田鶴治先生の教えを基に、京都で1963年より始まった研修会が首都圏でも開催になりました。お気軽にご参加下さい。

【概要】

*当日会場に直接お越しください。
*アルコール消毒、マスクの着用は個人でご判断ください。検温は行いません。

13:30~15:30
土・日曜日実技研修
10:00~12:00
土・日曜日学習会
<実技研修>

月1~2回(土・日曜日)…アーサナの基本
基本的なアーサナからはじめます。初心者でも気軽に参加できます。

<学習会>

「もっとヨーガを知ろう」と題して、講義や実技、質疑応答も入れながら交流のある研修です。

【費用】

会員非会員
実技研修1500円2000円
学習会1500円2000円

※特別講習・特別講演(講話)などの参加には別途費用がかかる場合があります。

【用意するもの】

ヨーガマット等(木床のため)

【研修会予定表】 

2025年5月~7月

会場:王子北とぴあ 地下1階多目的ホール 

<実技研修>

受付:13:10~
研修:13:30~15:30
参加費:会員 1500円・非会員 2000円

日程実習するアーサナ担当
5月11日(日)鷲の体位
(ガルダ・アーサナ)
佐藤光恵
5月25日(日)半分の背骨をねじる体位
(アルダ・マッチェーンドラ・アーサナ)
池田洋子
6月8日(日)橋の体位
(セッツバンダ・アーサナ)
田中直子
6月22日(日)すきの体位
(ハラ・アーサナ)
近藤美佐子
7月6日(日)弓を引く体位
(アーカルナ・ダヌル・アーサナ)
古田雅英
7月20日(日)V字型の体位
(ウールドヴァ・ムカ・パシチマターナ・アーサナ)
山口美佐子
担当講師の予定は、予告なく変更になる場合があります。予めご了承ください。
<学習会>「もっとヨーガを知ろう」

受付:9:30~
研修:10:00~12:00
参加費:会員 1500円・非会員 2000円

日程内容担当
6月8日(日)みんなでマントラを学ぶ濱川香雅里
担当講師の予定は、予告なく変更になる場合があります。予めご了承ください。

*午後の実習に参加される方は、そのまま会場で軽食を取ることができます。

【会場】

王子北とぴあ
〒114-8503 東京都北区王子1-11-1
TEL:03-5390-1100

東日本定例研修会の問い合わせ
TEL:080-1248-0280(武田)

〈アクセス〉
東京メトロ南北線 王子 5番出口 直結
京浜東北線 王子 北口 徒歩 2分
都電荒川線 王子駅前 徒歩 5分

※お車でお越しの方には、地下駐車場がご利用いただけますが、駐車場スペースが限られておりますので、車での来館はなるべくご遠慮くださるようお願いします。